Das kleine Buch vom Lebensmut

Lebensmut lässt sich lernen! Häufig prägt Angst unser Leben. Doch Angst ist kein Störenfried, sondern die andere Seite einer Medaille, auf der deutlich "Lebensmut" steht. Am Beispiel von mythologischen, literarischen und realen Helden beschreibt dieses Buch die Elemente, die zum Lebensmut beitragen.

Meditationen und Besinnungen helfen, frei und offen durchs Leben zu gehen. Denn die Welt lässt sich nur wenig verändern. Die Wahrnehmung jedoch, das eigene Leben, liegt in unserer Hand und wir können etwas tun! 

Die Autorinnen

Sabine Szymanski lebt in Ohnhorst/Meine. Sie arbeitete 17 Jahre als Journalistin bei verschiedenen Tageszeitungen, ehe sie sich 1990 als Kommunikationstrainerin und Leiterin von Suchtkrankenhelfer-Kursen selbstständig machte. Seit 1998 begleitet sie als Heilpraktikerin für Psychotherapie Menschen in der Einzelberatung, in therapeutischen Gruppen und in Lehrgängen dabei, ihre Lebenswege zu verändern.