Baduanjin Chi Kung - Die 8 edlen Brokate des Chi Kung

Das Chi Kung entwickelt sich in China seit Jahrtausenden in vielfacher Ausprägung, wie z.B. den 8 edlen Brokaten. Chi Kung sind Übungen, die den Fluss der Lebensenergie fördern. Es handelt sich um kombinierte Atem- und Bewegungsübungen, die langsam in harmonischem Zusammenspiel ausgeführt werden.

Der Autor

Filip Maric, geb. 1979, ist hauptberulicher Physio- und Sportphysiotherapeut sowie Shiatsu- Praktiker. Er besitzt den 2. Dan (Schwarzgurt) in Aikido, betreibt Zazen (Zen-buddhistische Meditation) und ist Student der Philosophie, Ethnologie und Psychoanalyse.