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Inhalt
3
Vorwort
5
So bewältigen Sie die Informationsflut
6
Keine Zeit mehr zum Lesen?
7
Lesegeschwindigkeit und Merkfähigkeit erhöhen
7
Das Ziel des Trainingsprogramms
11
Für wen ist dieses Buch geeignet?
11
Wie Sie mit diesem Buch arbeiten
13
Ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit
14
Wie schnell lesen Sie – wie viel behalten Sie?
15
So wird’s gemacht!
15
Der 1. Lesetest
16
Die vier Phasen des Prozesses
16
Was haben Sie sich gemerkt?
19
Die richtigen Antworten zum 1. Lesetest
20
So ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit
22
Wie ist Ihr Ergebnis zu bewerten?
23
Vermeiden Sie Lesebremsen
24
Legen Sie unproduktive Lese gewohnheiten ab
25
Sprechen und Lesen
25
Der 2. Lesetest
29
Stellen Sie sich auf Ihr Gegenüber ein
29
Was haben Sie sich gemerkt?
35
Die richtigen Antworten zum 2. Lesetest
37
Ermitteln Sie die Steigerung Ihrer Lesegeschwindigkeit
38
Konzentration erhöhen und Blickspanne erweitern
40
Langsames Lesen lenkt ab
41
So konzentrieren Sie sich besser
42
Aufwand und Nutzen abwägen: das Pareto-Prinzip
47
Wie viel Information mit welchem Aufwand?
48
Blickspanne und Augenbewegung
52
Die Augenbewegung beeinflussen
53
Erweitern Sie Ihre Blickspanne
54
Der weiche Blick
60
Augentraining und Entspannungsübungen
68
Lockerungsübungen
68
Gehirnjogging
70
Der 3. Lesetest
74
Was haben Sie sich gemerkt?
79
Die richtigen Antworten zum 3. Lesetest
82
So ermitteln Sie Ihre Lesegeschwindigkeit
84
Steigerung Ihrer Lesegeschwindigkeit
85
Das Unterbewusstsein liest mit!
86
Schaffen Sie optimale Rahmenbedingungen
96
Das Lesen richtig organisieren
97
Der Zeitpunkt des Lesens
97
Die Auswahl des Lesestoffs
98
Organisation des Arbeitsplatzes
100
Für jedes Leseziel die richtige Lesestrategie
105
So lesen Sie Gedanken
107
Der Königsweg beim Lesen umfangreicher Texte
108
1. Schritt: Überblick verschaffen
108
2. Schritt: Schneller lesen
110
3. Schritt: Wissen aktivieren
110
Der Abschlusstest
112
Der Text des Abschlusstests Worauf es bei der Bildung des Teams ankommt
113
Was haben Sie sich gemerkt?
118
Die richtigen Antworten zum Abschlusstest
119
Ermitteln Sie die Steigerung Ihrer Lesegeschwindigkeit
121
Ihre ganz persönliche Lernbilanz
122
Üben Sie im Alltag
123
Plädoyer für genussvolles Lesen
123
Stichwortverzeichnis
125
Die Autoren
128
Holger Backwinkel
128
Peter Sturtz
128
Weitere Literatur
128
Alle Preise verstehen sich inklusive der gesetzlichen MwSt.; Ersparnis im Vergleich zur Printversion















