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Wenn plötzlich die Angst kommt - Panikattacken verstehen und überwinden

von: Roger Baker

SCM R.Brockhaus im SCM-Verlag, 2016

ISBN: 9783417228472 , 208 Seiten

Format: ePUB

Kopierschutz: Wasserzeichen

Windows PC,Mac OSX geeignet für alle DRM-fähigen eReader Apple iPad, Android Tablet PC's Apple iPod touch, iPhone und Android Smartphones

Preis: 9,99 EUR

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Wenn plötzlich die Angst kommt - Panikattacken verstehen und überwinden


 

Roger Baker, der nach Jahren der wissenschaftlichen Beschäftigung mit dem Thema 'Panikattacken' selbst Betroffener wurde, zeigt eine klare Perspektive auf: Es ist möglich, Panikattacken zu überwinden, aber es ist eine Illusion, für immer von allen Angstzuständen frei sein zu wollen. Was jeder Patient verlieren kann, ist die Angst vor der Angst. Und zu diesem Ziel hin gibt es praktische und für jeden realisierbare Schritte, die in diesem Buch von einem erfahrenen Christen beschrieben werden.

Roger Baker arbeitet als Forscher und klinischer Psychologe an den Universitäten von Leeds, Aberdeen und Bournemouth. Er ist auf die Entwicklung neuer emotionsbasierter Therapien spezialisiert. Sein Bestseller 'Wenn plötzlich die Angst kommt' hat sich in Deutschland bereits über 40000 Mal verkauft.