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Eigene Wege für ein gutes Leben finden - Wie man sich selbst zufrieden und glücklich sein lässt

von: Thomas Bergner

Schattauer GmbH, Verlag für Medizin und Naturwissenschaften, 2016

ISBN: 9783794590940 , 199 Seiten

Format: ePUB

Kopierschutz: Wasserzeichen

Mac OSX,Windows PC geeignet für alle DRM-fähigen eReader Apple iPad, Android Tablet PC's Apple iPod touch, iPhone und Android Smartphones

Preis: 24,99 EUR

Exemplaranzahl:  Preisstaffel

Für Firmen: Nutzung über Internet und Intranet (ab 2 Exemplaren) freigegeben

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Eigene Wege für ein gutes Leben finden - Wie man sich selbst zufrieden und glücklich sein lässt


 

Wo bin ich - und wenn ja, wohin? Sie - und nur Sie selbst! - besitzen die Kompetenzen, die für Ihr Glück notwendig sind. Dieses Buch dient Ihnen als Kompass, um Ihren individuellen Glücksweg zu finden. Es zeigt in vielen Übungen, was in Ihnen steckt, um Ihr Leben für Sie persönlich gelingen zu lassen. Der erfahrene Coach und Bestseller-Autor Bergner erklärt mit einer einzigartigen Mischung aus Wissen, Humor und Tiefgang ... • wie Ihre drei wichtigsten Glücksfaktoren funktionieren: Interesse, Selbstwirksamkeit und Liebe, • warum das kleine Glück oft viel wirksamer ist als irgendein großes, • wie Sie Unglück vermeiden, • welche Einstellung zum Beruf und welcher Umgang mit Geld Ihnen wirklich nutzt und vieles mehr. Das hat mit herkömmlichen Ratgebern wenig zu tun. Vielmehr ist dieses Buch durch den großen Erkenntnisteil ein inspirierender 'Fraggeber', der den Weg zu einem guten Leben ebnet. Keywords: Glück, Ratgeber Glück, Zufriedenheit, Selbsterkenntnis, Lebensziele, Freude, Lebensinhalt, Sinn, Achtsamkeit, Krisen überwinden, Beziehungen

Dr. med. Thomas Bergner, Studium der Humanmedizin in Erlangen und München, psychotherapeutische und systemische sowie Coaching-Ausbildungen. Seit 1994 tätig als Coach für Führungskräfte mit dem Fokus auf Burnout-Prävention, Lösung von Überlastungsreaktionen und persönlichem Change-Management. Sach- und Fachbuchautor sowie Berater, Speaker und Trainer für internationale und mittelständische Unternehmen und im Non-Profit-Bereich.