Fühl dich und sei frei! - Der Weg zur Freundschaft mit dir selbst

Jeder will glücklich sein. Doch was macht uns glücklich? Wahrhaft glücklich ist, wer sich selbst zu seinem besten Freund macht egal, wie die Gefühlswelt gerade aussieht. Maria Bachmann zeigt, dass man Gefühle weder analysieren noch verdrängen, sondern einfach nur fühlen muss, um sich selbst besser zu verstehen und so innere Freiheit und Zufriedenheit zu finden.