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Selbstcoaching - Alles wird wieder gut - Das Gespräch mit dem wahren ICH

von: Natalya Karlin

epubli, 2018

ISBN: 9783746734354 , 100 Seiten

3. Auflage

Format: ePUB

Kopierschutz: frei

Windows PC,Mac OSX geeignet für alle DRM-fähigen eReader Apple iPad, Android Tablet PC's Apple iPod touch, iPhone und Android Smartphones

Preis: 4,99 EUR

Exemplaranzahl:


Mehr zum Inhalt

Selbstcoaching - Alles wird wieder gut - Das Gespräch mit dem wahren ICH


 

Hier appelliert eigene innere Stimme an den Leser in Form eines Monologes. Sie philosophiert über das Leben ihres Besitzers, stellt ihm Fragen, um herauszufinden, was er wirklich will. Sie gibt ihm Antworten darauf und macht Vorschläge, wie man zur inneren Ruhe kommen kann. Es ist ein Ratgeber für die Menschen, die sich gestresst fühlen, sich selbst besser verstehen wollen und die Qualität ihres Lebens verbessern wollen. Das Ebook besteht aus zwei Teilen: Selbstanalyse und Selbstcoaching, wobei man logischerweise sehr viel mit der eigenen inneren Welt konfrontiert wird. Es ersetzt zwar nicht den Besuch zum Psychotherapeuten, ähnelt sich aber stark einer Therapiesitzung, denn hier bekommt man fragen und Aufgaben, die darauf gerichtet sind, sich selbst (seine Motive, seine Bedürfnisse, sein Verhalten) besser zu verstehen und seine Psyche vom unnötigen Ballast zu befreien. Wenn es dir also schlecht geht, und du nicht verstehst warum, wenn du zu viel Stress hast, wenn du mal depressive Stimmungen, Anst oder Panik hast, wenn du endlich verstehen willst, was du wirklich willst, dann beginne damit jetzt. Nicht nicht zum Anfang des Jahres/ Monats/ der Woche, nicht am Montag oder morgen. Mache es jetzt!

Das, was war, ist unwichtig. Das Leben passiert jetzt...