Erfolgs-Gedächtnis - Wie Sie sich Zahlen, Namen, Fakten, Vokabeln einfach besser merken

Inhalt

Vorwort zur aktualisierten und erweiterten Neuauflage

Ein Wort zuvor

Ein Gedächtnistest: Bestimmen Sie Ihren GQ!

Was ist der GQ – der Gedächtnis- Quotient?

Ein Gedächtnistest mit zehn Aufgaben – Wo stehen Sie jetzt?

Unser Gehirn – ein faszinierender Datenspeicher

Nutzen wir tatsächlich nur zehn Prozent unseres Denkorgans?

Mehrere Gedächtnisse, ein Ziel

Wie Sie den »Flaschenhals« des Gedächtnisses erweitern

Mit Theorie zum Gedächtnis-»Tuning«

Die sieben mentalen Fähigkeiten für ein Erfolgsgedächtnis

Brainbooster, Smart Drugs, Lernpillen etc.

Zahlen, Zahlen, Zahlen – kein Problem!

Merken mit System

Master-System: Werden Sie Master der Zahlen

Anwendungen

Übungsvorschläge

Fakten, Fakten, Fakten – kein Problem!

Die Loci-Methode

Anwendungen

Übungsvorschläge

Als Gedächtnis-Jongleur den Alltag meistern

Erinnerungsprobleme des Alltags meistern

Gesichter ohne Namen müssen nicht sein

Ein wenig Ordnung

Die vier Grundmethoden

Mentalbilder für Vornamen

Tipps zum Vorstellen/Wiedertreffen

Beispiele zum Üben

Vokabeln lernen mit Tempo und Spaß

Die Schlüsselwort-Methode: fast doppelt so schnell

Der, die, das – kein Problem mehr

Wiederholungsschema

Mnemotechnik: Der Turbo des Lernens

Warum Eselsbrücken Expertenbrücken sind

Akustische Logik: Reime

Akronyme: Kürzel haften besser

Logomonik: Den Lernschlüssel finden

Gedächtnistest-Finale: Der Erfolg winkt!

Wie hoch ist nun Ihr GQ?

Testende

Auswertung zum GQ-Test

Sie sehen, es funktioniert!

Und nicht zu vergessen!

Wenn Sie noch mehr wissen wollen

Hilfreiche Adressen

Informationen zu Gedächtnismeisterschaften

Register