Mehr Lebensqualität durch gelebte Spiritualität

Lektion 2

So beginnen Sie. Die Grundlagen

 

 

Detaillierte Regeln aufzustellen, die in jedem Einzelfall und überall gelten, ist weder möglich noch notwendig.

 

Nicht jeder Mensch hat in der Gegenwart dieselben Bedürfnisse. Auch die Vorkennnisse und Voraussetzungen sind nicht bei allen Menschen dieselben.

 

Dennoch gibt es gewisse allgemeingültige Prinzipien, deren Beachtung die gewünschten Ergebnisse bringt. Wenn von Anfang an der richtige Weg eingeschlagen wird, werden die entsprechenden Ergebnisse nicht nur besser ausfallen und rascher erreicht werden, sondern es werden auch viele nutzlose Umwege und Verzögerungen vermieden.

 

Es handelt sich um folgende Prinzipien oder Grundlagen:

 

1. Lernen Sie, still zu sein!

 

Wenn Sie ein ideales Leben anstreben und sich in jeder Hinsicht weiterentwickeln wollen, werden Sie bald feststellen, dass Sie nur dann Fortschritte machen können, wenn Ihr gesamtes Selbst auf Wachstum ausgerichtet ist. Dies ist deshalb so, weil das Ideal auf immer höhere Ideale zustrebt.

 

Bevor Sie Ihr Leben verbessern können, müssen Sie zunächst sich selbst verbessern!

 

Alle Wachstumsgesetze verlangen nach Ordnung, Harmonie und Stille, damit sie ihr Wirken aufnehmen können. Aus diesem Grunde ist es wichtig, einträchtig zu leben, einträchtig zu denken, einträchtig zu handeln und einträchtig zu sprechen.

 

Das ist nicht nur dem Wachstum zuträglich. Auf diese Weise behalten Sie auch Ihre Energie bei sich, und sobald Sie ein größeres Leben zu führen beginnen, werden Sie auch all Ihre Kräfte sinnvoll einsetzen wollen. Sie werden sie weder falsch einsetzen wollen, noch werden Sie irgendetwas vergeuden wollen.

 

Um Stille zu erlangen, dürfen Sie sich niemals „anstrengen“. Üben Sie sich bei allem, was Sie tun, einfach nur in Selbstkontrolle.

 

Machen Sie sich nie Sorgen über die Ergebnisse!

 

Nur so treten sie müheloser und rascher ein. Wann immer Sie einen Augenblick erübrigen können, um sich als gesamter Mensch, dass heißt, geistig und körperlich, zu entspannen, lassen Sie alles in die bequemste Position fallen.

 

Strengen Sie sich nicht an, um sich zu entspannen.

Lassen Sie einfach los!

 

Solange Sie krampfhaft versuchen, sich zu entspannen, wird Ihnen dies nicht gelingen. In dieser entspannten Haltung bleiben Sie ruhig.

Bewegen Sie keinen Muskel.

Atmen Sie tief, aber langsam.

Denken Sie nur an Friedlichkeit und Ruhe!

Bevor Sie sich abends schlafen legen, entspannen Sie Ihr gesamtes System.

Sie schlafen in einer friedlichen Haltung ein. Baden Sie Geist und Körper gleichsam im Meer der schönen Ruhe!

 

Bereits dies dürfte in wenigen Wochen Wunder wirken. Am Arbeitsplatz sollten Sie darauf achten, sich von Hektik und Aktionismus fernzuhalten. Verrichten Sie Ihre Arbeit mit einer Haltung der Gelassenheit und Sie werden in derselben Zeit mehr erreichen und auch bessere Arbeitsergebnisse erzielen!

 

Schulen Sie sich in der Verwirklichung dieser vollkommenen Friedfertigkeit, indem Sie einen tiefen Wunsch nach Frieden aufbauen und Ihr gesamtes Tun in Einklang mit Friedfertigkeit bringen. Das Ergebnis wird ein „Friede sein, der alles Verstehen übersteigt“. Bereits dafür werden Sie sehr dankbar sein.

 

2. Seien Sie fröhlich und glücklich!

 

Fröhlichkeit ist nicht nur eine gute Medizin, sondern auch Nahrung für Geist und Seele. Das fröhliche Leben wird jedes Atom mit neuem Leben füllen und ist für die geistigen Fähigkeiten das, was die Sonne für Blumen und Bäume ist. Immer glücklich zu sein, gehört zum Besten, was ein Mensch tun kann und es gibt nur wenig, was sich nützlicher auswirkt.

 

Seien Sie immer guter Dinge, egal, was kommt.

 

Leben Sie in der Überzeugung, dass alles zu Ihrem Besten zusammenwirkt. Ihre Überzeugung ist Ihr Glaube und nach Ihrem Glauben wird Ihnen geschehen!

 

Wenn Sie in der Überzeugung leben, dass sich alles zum Besten fügen wird, werden Sie genau dies verursachen, und nachdem Sie mit der Anwendung der wahren Wissenschaft des idealen Lebens begonnen haben, werden Sie auch den Grund hierfür verstehen.

 

Wie dunkel die aufziehenden Wolken auch sein mögen, suchen Sie nach dem Silberstreif. Er ist da! Und wenn Sie es sich zur Angewohnheit machen, immer auf die Glanzseite der Dinge zu sehen, entwickeln Sie auch den Glanz in sich.

 

Dieser Glanz wird all Ihren Fähigkeiten zugute kommen, so dass Sie eventuelle Hürden problemlos meistern werden. Der Sieg ist Ihrer!

 

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit ständig auf die Glanzseite der Dinge; weigern Sie sich, die andere Seite überhaupt zu erwägen!

 

Anfangs wird Ihnen dies nicht immer möglich sein, aber Ausdauer und Beharrlichkeit führen immer zum Ziel.

 

Verkrampfen Sie sich jedoch nicht. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit sanft auf die angenehme Glanzseite und Sie werden feststellen, dass es Ihnen möglich ist. Bald wird es Ihnen zur zweiten Natur werden, auf der Sonnenseite zu leben!

 

Der Wert dieser Errungenschaft ist nicht zu unterschätzen! Zum einen deshalb, weil Ihr Leben freudiger werden wird. Sie werden sich mächtiger, energetischer und kräftiger fühlen. Ein jeder von uns kennt dies aus eigener Erfahrung und wir wollen all das Leben und all die Macht haben, der wir habhaft werden können.

 

Zum anderen macht sich der glückliche Mensch keine Sorgen und auch dies ist ein großer Gewinn!

Kummer und Sorgen haben tausende geistig verkrüppelt und Millionen von Menschen in ein frühes Grab gebracht. Wir können uns Sorgen schlichtweg nicht erlauben und dürfen sie unter keinen Umständen zulassen!

 

Sollten wir zur Grübelei und zu Sorgen neigen, können wir dies über das Gegenmittel abstellen. Dieses heißt: Lebensfreude. Nachdem Sie sich darin geschult haben, immer auf die Glanzseite und auf das Beste zu blicken, wird genau dies vermehrt in Ihr Leben treten, da Sie Ihre Macht einsetzen, um diese Dinge anzuziehen.

 

Seien Sie deshalb stets fröhlich und gut gelaunt!

Lassen Sie Ihr Herz und Ihre Seele immerfort singen. Wenn Sie keine fröhliche Musik im Innern spüren, erzeugen Sie sie mit Ihrer eigenen Vorstellungskraft und es wird nicht lange dauern, bis Sie sie immer öfter hören. Ihre Seele will singen, weil sie die Musik spürt und es gibt nur wenige Freuden, die dem gleichkommen, wenn in der Seele Musik erklingt.

 

Es gibt im Leben so viel Schönes und Erfreuliches, dass wir immer guter Dinge sein werden, sobald wir den Schlüssel zur Harmonie gefunden haben. Seien Sie bis dahin dankbar für das Gute, das Sie gefunden haben und diese geistige Einstellung wird in Ihnen die Macht hervorbringen, ständig Besseres anzuziehen. Diese persönliche Existenz ist randvoll mit Guten gefüllt und der glückliche Mensch wird diese guten Dinge allesamt aufspüren!

 

3. Lieben Sie jeden Menschen und seien Sie nett zu ihm!

 

Falls Sie sich wünschen, dass Ihr Lebensweg mit Rosen bestreut sei, seien Sie einfach nur freundlich und nett.

 

Geben Sie der Welt das Beste und das Beste wird unweigerlich wieder zu Ihnen zurückkommen. Was soll‘s, wenn dies nicht gleich heute ist? Seien Sie weiterhin freundlich und nett und geben Sie sich nicht mit Enttäuschungen ab.

 

Denken Sie niemals an Unerwünschtes! Das würde nur dazu führen, dass diese Dinge eintreten.

 

Dies gilt für alles Unangenehme. Solange es in unserem Denken eingenistet ist, kann es nicht verschwinden.

 

Was Sie aus Ihrem Denken verbannt haben, wird von selbst vergehen.

 

Schulen Sie sich in dieser ständigen Freundlichkeit, denn Sie können es sich auch nicht einen Augenblick...