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Vorwort zur 2. Auflage
6
Vorwort zur 1. Auflage
7
Inhalt
10
1 Einleitung
20
1.1 Burnout als Makel
20
1.2 Selbsttest – Habe ich Burnout?
21
2 Burnout – Das Krankheitsbild
26
2.1 Geschichte
26
2.2 Die großen Drei des Burnout
27
Emotionale Erschöpfung
28
Depersonalisation
28
Abnehmende Leistungsfähigkeit
29
Das Leitgefühl: Unzufriedenheit
29
2.3 Die drei Phasen von Burnout
31
Phase 1 – Aggression und Aktivität
32
Phase 2 – Flucht und Rückzug
35
Phase 3 – Isolation und Passivität
37
2.4 Auslöser
40
Bestimmende Faktoren
42
Das Außen und das Innen
46
Antipathie und Sympathie
47
Faktoren der Arbeitsumgebung
49
Auslösende und unterstützende Faktoren im Beruf
51
2.5 Symptome
52
Körperliche Symptome
53
Patienten als Reflexionsebene
54
Auffallende, »alltägliche« Symptome
55
Ärztewitze
55
2.6 Betroffene
56
2.7 Weitreichende Auswirkungen von Burnout
60
Individuelle Auswirkungen
60
Auswirkungen für die Patienten
60
Wirtschaftliche Bedeutung
61
2.8 Unwahrheiten über Burnout
62
3 Einordnung von Burnout
66
3.1 Differenzialdiagnose Depression
66
3.2 Differenzialdiagnose Stresserkrankung
67
Unterscheidung von Stress und Burnout
70
3.3 Burnout – eine larvierte, chronische
71
3.4 Burnout-assoziierte ICD-Diagnosen
80
4 Der Arzt als Mensch
82
4.1 Die Persönlichkeit der von Burnout
82
Persönlichkeitstyp
82
Grundsätzliche Persönlichkeitseigenschaften
84
4.2 Ärzte als Kinder – Von 0 bis 18
91
4.3 Ärzte kurz bevor sie Ärzte sind – Von 18 bis 25
94
4.4 Burnout-Verstärker – Was die Basis bildet
96
5 Die Ausbildung zum Arzt
102
5.1 Erwartungen und Vorarbeiten
102
Erwartungen
102
Vorarbeiten
104
5.2 Fragwürdigkeiten im Medizinstudium
104
5.3 Erziehung und Ausbildung
110
Medizinstudium
110
Umstrukturierung des Medizinstudiums im Sinn einer Burnout-Prävention
112
Arzt im Krankenhaus
112
6 Der Beruf und die Berufung des Arztes
116
6.1 Das System als solches
116
Die Realität der Militärhierarchie
116
Schwierigkeiten, wohin der Arzt blickt
117
Reformator oder Hardliner?
118
Schuldzuweisungen
118
Bezahlung mit Distanz
119
Der Traum vom freien Beruf
120
6.2 Das Arztsein heute und die menschlichen Kompetenzen als Arzt
121
Facetten der persönlichen Kompetenzen im Tun des Arztes
122
6.3 Fachliche Kompetenzen und das Sein als Arzt
124
Absicherungsmedizin
124
Eine größere Instanz ist notwendig
124
Weiterbildung
125
Systemkompetenz als Arzt
125
6.4 Patient und Arzt
127
Frustrationen
127
Die Erosion des Vertrauens zwischen Arzt und Patient
129
Einseitiges Geben?
130
Empathie versus Energieverlust
131
Machtlosigkeit
133
Authentizität
133
Distanz oder Nähe?
134
6.5 Arzt und Arzt
134
Opferposition
135
Scheinheiligkeit
136
6.6 Der Arzt als Führungskraft
138
6.7 Stör- und Stressfaktoren
142
6.8 Variablen
145
Identifikation und Werte
145
Wirkung undWirkungslosigkeit?
146
Wirkungsorte
146
7 Ärzte im Krankenhaus
148
7.1 Die Hierarchie
148
7.2 Der Klinikalltag
150
Student im Praktischen Jahr
150
Klinikalltag als Arzt
151
Wer als Arzt im Krankenhaus bleibt
156
8 Niedergelassene Ärzte
158
8.1 Der niedergelassene Arzt
158
8.2 Arzt und Patient und wenig Puffer
162
9 Patienten und ihre Ärzte
166
9.1 Der Hilfe suchende Mensch
166
Was der Patient erwartet
167
Zu viel Empathie: Grenzüberschreitung durch Ärzte
168
Zu wenig Empathie
169
9.2 Der unmündige Patient
170
Unmündiger Patient
170
Unmündiger Arzt
170
Gegenübertragung
171
Komplizenschaft der Symptomatophilie
172
Allmacht
173
Aktionismus
173
Umgekehrte Rollenverteilung
174
Unverantwortlichkeit
174
9.3 Der mündige Patient und der mündige Arzt
175
Mündigkeit im Geben und Nehmen
176
Grenzwahrung
178
Macht verstehen und annehmen
178
Offenheit und Vorurteilsfreiheit
178
Lernaufgaben für Ärzte
179
10 Ärzte, das Gesundheitswesen und die Gesellschaft
182
10.1 Das Arztbild: Werte, Wünsche
182
Werte
182
Intentionen
183
Wirklichkeit
184
10.2 Schöne neue Gesundheitswelt
186
Arztsein
188
Fortbildung des Arztes
189
Krankenkassen
190
10.3 Wer die Macht hat
191
11 Ärzte und ihr Privatleben
194
11.1 Ehe und Familie
194
11.2 Sozialer Rückzug
196
12 Ärzte, ihre Süchte und ihre Todessehnsucht
197
12.1 Sucht
197
Häufigkeit und Ausprägung
198
Arbeitsleistung
199
Umgang mit süchtigen Kollegen
199
Abwehrmechanismen
200
12.2 Suizid
201
13 Was Ärzte fühlen und wie sie es umsetzen
204
13.1 Ärztliche Ängste
204
13.2 Ärztliche Lebensmuster
205
13.3 Delegieren der Verantwortung
210
13.4 Ent-Täuschung
210
14 Ausweg aus dem Arztsein?
212
14.1 Fluchtversuche innerhalb des Arztseins
212
14.2 Fluchtversuche außerhalb der Patientenbetreuung
213
15 Burnout bei Zahnärzten, Tierärzten, Krankenschwestern und Arzthelferinnen
216
15.1 Burnout bei Zahnärzten
216
Unterschiede zwischen Zahnärzten und Humanmedizinern
217
15.2 Burnout bei Tierärzten
218
15.3 Burnout im Krankenpflegebereich
220
Ausbildung und Berufsstart
220
Berufstätigkeit
221
Berufsumfeld: Kollegen und Mitarbeiter
224
Krankenschwestern und Patienten
224
Privatbereich
225
Burnout-Prävention im Krankenpflegebereich
226
15.4 Arzthelferinnen und Burnout
226
16 Institutionelles Burnout im Gesundheitswesen
228
16.1 Spezifische Ursachen
228
Grundsätzliches
228
Hierarchie
229
Abläufe
229
Sinn
230
Rationalisierungen
230
Indikatoren für institutionelles Burnout
230
16.2 Maßnahmen gegen institutionelles Burnout
231
17 Burnout und emotionale Kompetenz
238
17.1 Zwei Intelligenzen braucht der Arzt
238
17.2 Emotionale Intelligenz
239
Emotionale Intelligenz messen
243
Wofür emotionale Intelligenz?
244
17.3 Emotionale Intelligenz im Gesundheitswesen
245
Emotionale Kompetenz als Arzt
245
Emotionale Kompetenz in Institutionen
248
Steigerung der emotionalen Kompetenz in Institutionen
248
17.4 Emotionale Intelligenz und Burnout
249
17.5 Hinderungsgründe
253
17.6 Steigerung emotionaler Intelligenz
255
18 Burnout-Prävention für Ärzte
256
18.1 Wege aus dem Burnout
258
Grundsätzliches akzeptieren
258
Eigenschaften einschätzen
260
Ansätze überprüfen
261
18.2 Ebenen der Burnout-Prävention
265
Wahrnehmungsebene
265
Beziehungsebene
266
Entscheidungsebene
267
Verhaltensebene
267
18.3 Die 9 Stufen der Burnout-Prävention
267
Stufe 1: Zeitsouveränität
267
Stufe 2: Eigenbestimmtheit
269
Stufe 3: Zufriedenheitskonstanz
270
Stufe 4: Selfbalance®
271
Stufe 5: Dyadenkompetenz
277
Stufe 6: Situationstoleranz
278
Stufe 7: Rollensicherheit
279
Stufe 8: Zielerkenntnis
279
Stufe 9: Sinnannäherung
281
18.4 Coaching und Psychotherapie
282
18.5 Umgang mit Burnout bei Ärzten
286
19 Die Honorierung ärztlicher Leistungen
288
19.1 Geld und Burnout
288
Mangelnde betriebswirtschaftliche Kenntnisse und daraus folgende Fehlentscheidungen
288
Das Geld als Fixierung
289
19.2 Weshalb Burnout zum Flächenbrand wird
289
20 Epilog
294
Literatur
298
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