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Mit Druck richtig umgehen. (Haufe TaschenGuide, Band 107)
Gabriele Peters-Kühlinger, Friedel John
Verlag Haufe Verlag, 2010
ISBN 9783448102642 , 128 Seiten
3. Auflage
Format ePUB, PDF, OL
Kopierschutz Wasserzeichen
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Inhalt
3
Vorwort
5
Wie Druck entsteht
6
Was ist Druck?
7
Fehler, Kritik und Konflikte
13
Zeitmangel und Überforderung
18
Wenn die Karriere Druck auslöst
30
Sich selbst und andere kennenlernen
38
Betrachten Sie die ganzheitliche Situation
39
Den persönlichen Anteil erkennen
41
Typische Druckauslöser erkennen
54
Souveränität zurückgewinnen
60
Entwickeln Sie sich von der Minus- zur Plus-Situation
61
Den Druck positiv umdeuten
64
Mit Fehlern konstruktiv umgehen
68
Kritik gelassener annehmen
72
Konflikte aktiv angehen
86
Grenzen setzen und Zeitdruck vermeiden
96
Widerstände kooperativ auflösen
100
Aus Machtkämpfen aussteigen
104
Ziele verwirklichen
112
Lebensprioritäten setzen
113
Prioritäten umsetzen
115
Komfortzonen überwinden, Lebensqualität gewinnen
117
Krisenkompetenz erwerben
124
Stichwortverzeichnis
126
Die Autoren
128
Weitere Literatur
128
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