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Günter, der innere Schweinehund, wird schlank. Ein tierisches Diätbuch

Günter, der innere Schweinehund, wird schlank. Ein tierisches Diätbuch

von: Stefan Frädrich

Gabal Verlag GmbH, 2006

ISBN: 9783897495845, 212 Seiten

Format: PDF, OL

Mac OSX,Windows PC,Mac OSX,Windows PC Online-Lesen für: Linux,Mac OSX,Windows PC

Preis: 9,90 EUR

  • Zwischen Formation und Transformation - Die Religionen Europas auf dem Weg des Friedens
    Totenmesse - Thriller
    Die Odyssee des Fälschers - Die abenteuerliche Geschichte des Konstantin Simonides, der Europa zum Narren hielt und nebenbei die Antike erfand
    Todesahnung - Thriller
    Sag Fuck It! - Kleines Buch, große Wirkung
    Der sterbende Detektiv - Roman
    Trenn Dich schlank - Abnehmen mit Trennkost für eine Person
    Der wunde Punkt - Roman
  • Katechetische Blätter. Zeitschrift für Religionsunterricht, Gemeindekatechese, Kirchliche Jugendarbeit, Heft 4/2004
    Die Blüte des Eukalyptus - Roman
    Eine Szene im Theater der Unendlichkeit - Max Beckmanns Dramen und ihre Bedeutung für seine Bildrhetorik
    Glaubensgenossen in Not - Die Evangelisch-Lutherische Kirche in Bayern und die Hilfe für aus rassischen Gründen verfolgte Protestanten. Eine Dokumentation
    Der Hebammenkreißsaal - Ein Versorgungskonzept zur Förderung der physiologischen Geburt
    Gipfeltreffen 4 - Ein Buch zum Nachlesen und Nachgehen
    Sprachkritik in der Schule - Theoretische Grundlagen und ihre praktische Relevanz
    Migrations- und Integrationsforschung – multidisziplinäre Perspektiven - Ein Reader
 

Mehr zum Inhalt

Günter, der innere Schweinehund, wird schlank. Ein tierisches Diätbuch


 

Eigentlich wissen wir ganz genau, warum wir zu dick sind: Wir essen zuviel, trinken zu wenig und treiben kaum Sport. Ja, eigentlich … Aber wir kennen auch diese laestige Stimme in uns. Sie sagt: „Einmal ist keinmal!“, „Man goennt sich ja sonst nichts!“ oder „Sport ist Mord!“. Diese Stimme kommt von Guenter. Guenter ist unser innerer Schweinehund. Guenter hat zwar keine Ahnung, gibt uns aber trotzdem staendig Ratschlaege. Besser also, wir erklaeren Guenter erst einmal, wie Ernaehrung wirklich funktioniert. Dann purzeln ueberfluessige Pfunde naemlich wie von selbst – ganz ohne Verzicht, Hunger oder schlechte Laune. Versprochen!

Der Autor

Dr. med. Stefan Frädrich (www.stefan-fraedrich.de) ist Autor, Trainer und Coach. Er sitzt im Expertenrat der Mentor-Stiftung und ist gern gesehener Gast in den Medien – unter anderem als Gesundheitscoach im Fernsehen. Außerdem tritt Stefan Frädrich gelegentlich als Schauspieler und Moderator auf.

Stefan Frädrich studierte Medizin, promovierte mit einer forensisch-psychiatrischen Arbeit und war Arzt in der Uni-Psychiatrie. Dann bildete er sich zum Betriebswirt (IHK) weiter und war in der Geschäftsführung eines mittelständischen Betriebes tätig. Seine Lieblingsthemen sind Kommunikation, Management, angewandte Psychologie und Motivation. Das Didaktik-Konzept von »Günter, der innere Schweinehund« setzt Stefan Frädrich auch in seinen Seminaren um. Seine Firmen »Luftfabrik« und »Pigdog « (www.nichtraucher-in-5-stunden.de) führen im gesamten deutschsprachigen Raum sehr erfolgreich Nichtraucherseminare durch. Und weil Günter ein so erfolgreicher Schweinehund ist, gibt es nun endlich auch eine eigene Günter-Kollektion (www.guenterantwortet. de).