Der einfache Weg zu innerer Ruhe - Die EFT-Methode

Das Geheimnis der Lebensenergie (S. 32)

„Wir brauchen einen Zufluchtsort.
Wir brauchen einen Ort der
Meditation, eine innere Kraft,
mit der wir die Geschehnisse
wahrnehmen, verstehen,
neu erleben"
Anaïs Nin

Energie ist der Charakter allen Lebens. Ohne Energie gibt es weder Entwicklung noch Wachstum, keine Liebe und keine Kreativität. Unser ganzer Organismus ist in Bewegung: Herz, Kreislauf, Stoffwechsel, Verdauung, Hormone und die Atmung. Die Lebensenergie ist der Ausdruck unserer Lebendigkeit.

Auch wenn die westliche Wissenschaft jede Vorstellung von einer Kraft, die uns belebt, ablehnt, ist sie dennoch überzeugt, dass wir in einem von Energie und Energieumwandlung beeinflussten Universum leben.

Für einige Wissenschaftler muss der Energiebegriff strengen chemischen, mechanischen und elektrischen Kriterien standhalten. Andere Forscher und Wissenschaftler sind hingegen überzeugt, dass nicht fassbare Energien wie Bioplasma, biokosmische Energie und Bioelektrizität sehr wohl existieren. Der berühmte Lebensenergieforscher Wilhelm Reich lehrte, diese hochwirksame Lebenskraft, die er Orgon-Energie nannte, zur Vorbeugung und Bekämpfung vieler lebensbedrohlicher Erkrankungen nutzbar zu machen.

In der energetischen Psychologie hat man erkannt, dass alles, was unser Wohlbefinden stört, auf Energieblockaden zurückzuführen ist. Krankheiten entstehen durch Störungen des körperlichen und seelischen Gleichgewichts. Solche Störungen werden sowohl von äußeren Faktoren wie Kälte, Hitze, schlechter Ernährung oder Bewegungsmangel als auch von inneren Faktoren wie Traurigkeit, Angst, Stress, Kummer und Sorgen verursacht. Man erkannte zudem, dass das Meridiansystem die Grundlage der Akupunktur ist und gerade im Bereich der Schmerzlinderung erstaunliche Wirkungen aufweist.

Gemäß dem Prinzip der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden mit der EFT-Methode die durch äußere oder innere Faktoren verursachten Ungleichgewichte im Körper ausgeglichen. Geschieht dies, bevor sich die Krankheit entwickelt, erfolgt die Behandlung präventiv, das heißt vorsorgend. Die Entdeckung der Meridiane, die ein Netz aus feinsten Kanälen bilden, liegt Tausende von Jahren zurück. Auch die Schulmedizin hat längst die Wirkung der Akupunktur erkannt, wenngleich die Meridiane als solches bis heute nicht anatomisch erfasst werden konnten. Es gibt zwölf Hauptmeridiane, benannt nach dem jeweiligen Organ, mit denen sie verbunden sind. Sie beeinflussen jedoch nicht nur die Organe, sondern auch die Funktionskreise und wirken auch in Bereichen, die nichts mit dem Organ zu tun haben. So beeinflusst der Nierenmeridian nicht nur die Nieren, den Wasserhaushalt und die Entgiftung, sondern auch die sexuelle Energie und die Gemütsverfassung.

Die zwölf Meridiane durchziehen den Körper vom Kopf bis zu den Zehen und den Fingerspitzen. Es gibt jeweils sechs Yin- und sechs Yang-Meridiane.