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Sporttauchen und Kälteschutz: der Einfluss von Kälteschutzanzügen auf die körperliche Belastung
Jochen Wagener
Verlag Diplomica Verlag GmbH, 2010
ISBN 9783836649612 , 147 Seiten
Format PDF, OL
Kopierschutz frei
Geräte
Sporttauchen und Kälteschutz
1
Inhaltsverzeichnis
3
Abkürzungsverzeichnis
5
1. Einleitung
7
1.1. Thermoregulation und Kälteschutz beim Sporttauchen
11
1.2. Leistungsdiagnostik bei Sporttauchern
15
1.3. Anstrengungsempfinden (ratings of perceived exertion, RPE)
19
2. Material und Methoden
22
2.1. Antragstellung bei der Ethikkommission
22
2.2. Probandenaufklärung und Einverständnis
22
2.3. Probanden
22
2.4. Computergestüztes Unterwasserdatenerfassungssystem (UW-DAT)
25
2.5. Tauchausrüstung
28
2.6. Testverfahren
30
2.6.1. Stufentest
30
2.6.2. Maximalgeschwindigkeitstest
32
2.6.3. Subjektives Anstrengungsempfinden
32
2.7. Testort und Versuchsaufbau der Feldtests
34
2.7.1. Hallenbad
34
2.7.2. Freigewässer
35
2.8. Statistische Methoden
39
3. Ergebnisse
41
3.1. Tauchgeschwindigkeiten während der Feldstufentests
41
3.1.1. Tauchgeschwindigkeiten im Hallenbad
41
3.1.2. Tauchgeschwindigkeiten im Hallenbad und im Freigewässer
43
3.2. Maximalgeschwindigkeitstest im Hallenbad
45
3.3. Herzfrequenz
47
3.3.1. Herzfrequenz in der Vortestphase
48
3.3.2. Herzfrequenz beim Feldstufentest im Hallenbad
49
3.3.3. Herzfrequenz beim Feldstufentest im Hallenbad und im Freigewässer
52
3.4. Zusammenhang Tauchgeschwindigkeit und Herzfrequenz
55
3.5. Anstrengungsempfinden (RPE)
56
3.5.1. RPE beim Feldstufentest im Hallenbad681012141618200,4 0,6 0,8v (
56
3.5.2. RPE beim Feldstufentest im Hallenbad und im Freigewässer
59
3.6. Zusammenhang Tauchgeschwindigkeit und RPE
62
3.7. Zusammenhang Herzfrequenz und RPE
63
4. Diskussion
66
4.1. Tauchgeschwindigkeiten
66
4.1.1. Versuchsaufbau und Ablauf
66
4.1.2. Feldstufentest im Hallenbad
69
4.1.3. Feldstufentest im Freigewässer
74
4.1.4. Maximalgeschwindigkeit im Hallenbad
76
4.2. Herzfrequenz in der Vortestphase
77
4.3. Herzfrequenzen beim Feldstufentest
84
4.3.1. Herzfrequenz beim Feldstufentest im Hallenbad
84
4.3.2. Herzfrequenz beim Feldstufentest im Hallenbad und im Freigewässer
89
4.4. Anstrengungsempfinden (RPE) beim Feldstufentest
93
4.4.1. RPE beim Feldstufentest im Hallenbad
93
4.4.2. RPE beim Feldstufentest im Hallenbad und im Freigewässer
94
4.5. Zusammenhang Tauchgeschwindigkeit und Herzfrequenz
98
4.6. Zusammenhang Tauchgeschwindigkeit und RPE
98
4.7. Zusammenhang Herzfrequenz und RPE
100
4.8. Trainingsempfehlungen
102
5. Zusammenfassung
105
6. Literaturverzeichnis
107
Anhang
125
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