Suchen und Finden
Service
Kognitive Verhaltenstherapie bei Depressionen im Kindes- und Jugendalter
Ulrike Abel, Martin Hautzinger
Verlag Springer-Verlag, 2013
ISBN 9783642297915 , 286 Seiten
Format PDF, OL
Kopierschutz Wasserzeichen
Vorwort
5
Inhaltsverzeichnis
7
Autorenverzeichnis
13
I Theoretischer Teil: Grundlagen und Theorie
14
1 Depression im Kindes- und Jugendalter – Theorie und Empirie
15
1.1 Einleitung
16
1.2 Klassifikation und Epidemiologie
16
1.2.1 Klassifikation
16
1.2.2 Epidemiologie
18
1.3 Symptomatik und Prognose
20
1.3.1 Symptomatik
20
1.3.2 Prognose
22
1.4 Ätiologie
23
1.4.1 Genetik und Gen-Umweltinteraktion
24
1.4.2 Andere biologische Einflüsse
24
1.4.3 Kognitive Entwicklung und Stress
28
1.4.4 Depressogene Informationsverarbeitung
29
1.4.5 Ein multifaktorielles Modell der Depression im Kindes- und Jugendalter
34
Literatur
36
2 Diagnostik
40
2.1 Einleitung
41
2.2 Anamnese
41
2.3 Interviews und Testpsychologie
42
2.4 Komorbidität und Differenzialdiagnostik
44
2.4.1 Komorbidität
44
2.4.2 Differenzialdiagnostik
45
Literatur
47
3 Stand der Behandlungsforschung
49
3.1 Einleitung
50
3.2 Pharmakologie
50
3.3 Psychosoziale Intervention
51
3.3.1 Kognitive Verhaltenstherapie
52
3.3.2 Interpersonelle Psychotherapie
56
3.3.3 Psychodynamische Therapie und Familientherapie
57
3.3.4 Elternarbeit
57
3.3.5 Spezifische Programme zur Behandlung der Kinder- und Jugenddepression
57
3.4 Entwicklungsarbeit und Therapiestudie der Autoren
58
3.4.1 Stichprobe
60
3.4.2 Merkmale der Stichprobe
60
3.4.3 Messinstrumente
61
3.4.4 Ergebnisse
62
3.4.5 Zusammenfassung
64
Literatur
65
II Praktischer Teil: Therapieprogramm
69
4 Trainingskonzept
71
4.1 Einleitung
72
4.2 Konzeption des Manuals
72
4.3 Zielgruppe und Behandlungsziele
72
4.3.1 Allgemeine Zielgruppe
72
4.3.2 Therapieziele
73
4.3.3 Einsatzmöglichkeiten des Behandlungsmanuals
73
4.3.4 Therapieindividualisierungen
74
4.4 Allgemeine und spezifische Methoden
76
4.4.1 Allgemeine Methoden
76
4.4.2 Spezifische Methoden
78
Literatur
80
5 Struktur und Handhabung des Behandlungsmanuals
81
5.1 Einleitung
82
5.2 Kurzüberblick über das Behandlungsmanual
82
5.2.1 Äußere Struktur des Behandlungsmanuals oder wie lese ich das Manual?
82
5.2.2 Inhaltliche Struktur des Behandlungsmanuals
84
5.2.3 Module
89
5.3 Äußere Rahmenbedingungen
93
5.3.1 Häufiges Dilemma: strukturierte Therapie und flexible Anforderungen im klinischen Alltag
94
Literatur
95
6 Sitzung 1: Psychoedukation
96
6.1 Hintergrund und Ziele der Sitzung
97
6.2 Einführung
97
6.3 Was ist kognitive Verhaltenstherapie und wie wirkt sie?
97
6.4 Kennenlernspiele (Vorschläge)
98
6.4.1 Namensalphabet
98
6.4.2 Vorstellungsrunde
99
6.5 Erarbeiten der Gruppenregeln als Poster
99
6.6 Quiz
100
7 Sitzung 2: Psychoedukation
101
7.1 Hintergrund und Ziele der Sitzung
102
7.2 Traurig oder depressiv?
102
7.3 Symptome und Ätiologie der Depression bei Jugendlichen: Der Einfluss von Stress
104
7.4 Gefühle – Gedanken – Verhalten: ein Kreislaufmodell
107
7.5 Besser aktiv – aller Anfang ist schwer!
111
7.6 Stimmungstagebuch
115
7.7 Quiz und Hausaufgabe
117
7.7.1 Quiz
117
7.7.2 Hausaufgabe
117
8 Sitzung 3: Psychoedukation
119
8.1 Rückblick und Hausaufgabe
120
8.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
120
8.3 Umgang mit problematischen Situationen – 5 Strategien
121
8.4 Was ist das Problem und was ist das Ziel?
128
8.5 Quiz und Hausaufgabe
129
8.5.1 Quiz
129
8.5.2 Hausaufgabe
129
9 Sitzung 4: Positive Aktivitäten
133
9.1 Rückblick und Hausaufgaben
134
9.1.1 Rückblick
134
9.1.2 Quiz: Lösungen für AB 12
135
9.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
135
9.3 Was sind positive Aktivitäten?
135
9.4 Planen positiver Aktivitäten
137
9.4.1 Ziele
137
9.4.2 Positive Aktivitäten (Einzelarbeit)
142
9.4.3 Positive Aktivitäten (Gruppenarbeit)
142
9.4.4 Gute und schlechte Aktivitätsziele (optional)
142
9.5 Quiz und Hausaufgabe
144
9.5.1 Quiz
144
9.5.2 Hausaufgabe
145
Literatur
147
10 Sitzung 5: Gedanken verändern
148
10.1 Rückblick und Hausaufgaben
149
10.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
149
10.3 Gedanken kann man verändern und damit die Stimmung positiv beeinflussen
150
10.3.1 Cartoons „Zu spät … 1 und 2“: eine Situation – zwei Sichtweisen
151
10.3.2 Cartoons „Das Biologiereferat 1 und 2“: eine Situation – zwei Sichtweisen
152
10.4 Negative Blitzgedanken entdecken
154
10.5 Die kognitive Triade – ein gedanklicher Kreislauf in die Depression
157
10.6 Einschub: Unterschied zwischen Gefühlen und Gedanken (optional)
160
10.7 Quiz und Hausaufgabe
161
10.7.1 Quiz
161
10.7.2 Hausaufgabe
161
11 Sitzung 6: Gedanken verändern
162
11.1 Rückblick und Hausaufgabe
163
11.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
163
11.3 Möglichkeiten, mit negativen Gedanken umzugehen
164
11.4 Erkennen negativer Gedanken und zu diesen negativen Gedanken passende positivere Gedanken überlegen
165
11.5 Quiz und Hausaufgabe
174
11.5.1 Quiz
174
11.5.2 Hausaufgabe
174
12 Sitzung 7: Gedanken verändern
176
12.1 Rückblick und Hausaufgabe
177
12.2 Hintergrund und Ziele dieser Sitzung
177
12.3 Mehr positive Gedanken denken – gerade wenn es stressig ist!
178
12.4 Mehr positive Gedanken – auch über die anderen! (optional)
179
12.5 Erkennen negativer Gedanken und zu negativen Gedanken passende positivere Gedanken überlegen
180
12.6 Quiz und Hausaufgabe
181
12.6.1 Quiz
181
12.6.2 Hausaufgabe
181
13 Sitzung 8: Gedanken verändern
182
13.1 Rückblick und Hausaufgabe
183
13.2 Hintergrund und Ziele dieser Sitzung
183
13.3 Auslösende Situationen für negative Gedanken erkennen
184
13.4 Das ABC der Gefühle
185
13.5 Quiz und Hausaufgabe
192
13.5.1 Quiz
192
13.5.2 Hausaufgabe
192
Literatur
194
14 Sitzung 9: Gedanken verändern
195
14.1 Rückblick und Hausaufgabe
196
14.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
197
14.3 Sich Ablenken
197
14.4 Sport und Entspannung als positive Aktivitäten
200
14.5 Psychoedukation zu Sport
200
14.6 Planen sportlicher und Entspannungsaktivitäten
202
14.7 Hausaufgabe
203
Literatur
203
15 Sitzung 10: Gedanken verändern
204
15.1 Rückblick und Hausaufgabe
205
15.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
205
15.3 Verändern negativer Gedanken
205
15.4 Hausaufgabe
207
Literatur
207
16 Sitzung 11: Umgang mit anderen
208
16.1 Rückblick und Hausaufgabe
209
16.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
209
16.3 Was sind soziale Fertigkeiten?
210
16.4 Beziehung bedeutet, miteinander zu reden
210
16.5 Wie man Freunde gewinnt
211
16.5.1 Eine Unterhaltung beginnen
211
16.5.2 Jemandem Dinge über sich mitteilen
213
16.5.3 Aufmerksam zuhören
216
16.6 Quiz und Hausaufgabe
220
16.6.1 Quiz
220
16.6.2 Hausaufgabe
220
Literatur
220
17 Sitzung 12: Umgang mit anderen
221
17.1 Rückblick und Hausaufgabe
222
17.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
222
17.3 Unsicheres, selbstsicheres und aggressives Verhalten
222
17.4 Konfliktlösungen – negative Gefühle äußern
226
17.5 Das C-A-B-Schema – Gefühle als Signal
227
17.6 Hausaufgabe
230
18 Sitzung 13 und 14: Umgang mit anderen
232
18.1 Rückblick und Hausaufgabe
233
18.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
233
18.3 Missverständnisse (optional)
234
18.3.1 Spielvorschlag: Stille Post
234
18.4 Wie man ein Problem ansprechen kann
234
18.5 Bearbeiten von Konflikten im Rollenspiel
234
18.6 14. Sitzung
236
18.7 Hausaufgabe
236
19 Sitzung Jugendliche und Eltern: Umgang mit anderen
238
19.1 Hintergrund und Ziele der Sitzung
239
19.2 Besonderheiten in der Beziehung zwischen Kindern und Eltern
239
19.3 Übung zur Problemlösung in der Familie
243
19.4 Hausaufgabe
243
19.5 Sitzung Eltern und Jugendliche Teil 2
243
Literatur
246
20 Schlusssitzung
247
20.1 Rückblick und Hausaufgabe
248
20.2 Hintergrund und Ziele der Sitzung
248
20.3 Fünf Strategien mit Problemen umzugehen
248
20.4 Kreislaufmodell
249
20.5 Traurig oder depressiv?
249
20.5.1 Wie erkenne ich, wann eine Depression wiederkommt?
249
20.6 Individuelle Stressoren und Bewältigungsmöglichkeiten
250
20.6.1 Individuelle Stressoren
250
20.6.2 Bewältigungsstrategien
250
20.7 Unterstützende Personen
250
20.8 Auffrischungssitzungen
252
21 Elternsitzung 1
253
21.1 Hintergrund und Ziele der Sitzung
254
21.2 Einführung
254
21.2.1 Überblick über Inhalte und Ziele der Elterngruppe
254
21.2.2 Vorstellungsrunde und Gruppenregeln
255
21.3 Die Kinder- und Jugenddepression
255
21.3.1 Ziel
255
21.3.2 Symptome der Depression
256
21.3.3 Ursachen der Depression
256
21.4 Ein Arbeitsmodell der Kinder- und Jugenddepression
257
21.4.1 Einführung
257
21.4.2 Kreislaufmodell der Depression: Gefühle – Gedanken – Verhalten
258
21.4.3 Unterstützendes Elternverhalten beim Verändern depressiver Gedanken
260
21.5 Wege in die Depression und aus der Depression: Die Ab- und Aufwärtsspirale
261
21.5.1 Unterstützendes Elternverhalten bei der Aktivierung
264
21.6 Hausaufgabe
264
22 Elternsitzung 2
266
22.1 Hintergrund und Ziele der Sitzung
267
22.2 Rückblick und Fragen
267
22.3 Die emotionalen Stürme in der Pubertät
268
22.3.1 Einführung
268
22.3.2 Traurig oder depressiv?
268
22.4 Verbesserte Kommunikation in der Familie, um Stress zu reduzieren
269
22.4.1 Einführung
269
22.4.2 Was bedeutet Kommunikation?
269
22.4.3 Wie ein Missverständnis entsteht
272
22.5 Aufmerksam zuhören
272
22.5.1 Einführung
272
22.6 Imaginationsübung: Erinnern Sie sich an Ihre eigene Pubertät
274
22.7 Hausaufgabe
275
Literatur
275
23 Elternsitzung 3
276
23.1 Hintergrund und Ziele der Sitzung
277
23.2 Rückblick und Fragen
277
23.3 Sich öffnen – Etwas Positives sagen
277
23.3.1 Einführung
277
23.3.2 Ich-Aussagen über positive Gefühle
278
23.4 Sich öffnen – Wie man negative Gefühle und Kritik ansprechen kann
279
23.5 Sich öffnen – Wie man ein seit Längerem bestehendes Problem ansprechen kann
281
Literatur
282
Serviceteil
283
Stichwortverzeichnis
284