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Erfolgs-Gedächtnis - Wie Sie sich Zahlen, Namen, Fakten, Vokabeln einfach besser merken
Gunther Karsten
Verlag Goldmann, 2012
ISBN 9783641577360 , 272 Seiten
Format PDF, OL
Kopierschutz Wasserzeichen
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Inhalt
6
Vorwort zur aktualisierten und erweiterten Neuauflage
11
Ein Wort zuvor
13
Ein Gedächtnistest: Bestimmen Sie Ihren GQ!
15
Was ist der GQ – der Gedächtnis- Quotient?
15
Ein Gedächtnistest mit zehn Aufgaben – Wo stehen Sie jetzt?
18
Unser Gehirn – ein faszinierender Datenspeicher
48
Nutzen wir tatsächlich nur zehn Prozent unseres Denkorgans?
48
Mehrere Gedächtnisse, ein Ziel
51
Wie Sie den »Flaschenhals« des Gedächtnisses erweitern
68
Mit Theorie zum Gedächtnis-»Tuning«
71
Die sieben mentalen Fähigkeiten für ein Erfolgsgedächtnis
74
Brainbooster, Smart Drugs, Lernpillen etc.
83
Zahlen, Zahlen, Zahlen – kein Problem!
88
Merken mit System
90
Master-System: Werden Sie Master der Zahlen
99
Anwendungen
110
Übungsvorschläge
117
Fakten, Fakten, Fakten – kein Problem!
123
Die Loci-Methode
123
Anwendungen
134
Übungsvorschläge
151
Als Gedächtnis-Jongleur den Alltag meistern
155
Erinnerungsprobleme des Alltags meistern
155
Gesichter ohne Namen müssen nicht sein
169
Ein wenig Ordnung
169
Die vier Grundmethoden
175
Mentalbilder für Vornamen
180
Tipps zum Vorstellen/Wiedertreffen
183
Beispiele zum Üben
188
Vokabeln lernen mit Tempo und Spaß
190
Die Schlüsselwort-Methode: fast doppelt so schnell
190
Der, die, das – kein Problem mehr
198
Wiederholungsschema
199
Mnemotechnik: Der Turbo des Lernens
204
Warum Eselsbrücken Expertenbrücken sind
205
Akustische Logik: Reime
207
Akronyme: Kürzel haften besser
208
Logomonik: Den Lernschlüssel finden
212
Gedächtnistest-Finale: Der Erfolg winkt!
217
Wie hoch ist nun Ihr GQ?
218
Testende
248
Auswertung zum GQ-Test
249
Sie sehen, es funktioniert!
251
Und nicht zu vergessen!
252
Wenn Sie noch mehr wissen wollen
252
Hilfreiche Adressen
255
Informationen zu Gedächtnismeisterschaften
255
Register
259
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