Suchen und Finden
Service
Stressbewältigung - fit 30 Minuten
Barbara Hipp
Verlag Gabal Verlag, 2010
ISBN 9783862002566 , 64 Seiten
Format PDF, OL
Kopierschutz Wasserzeichen
Geräte
Stress hat wohl jeder ab und zu, das ist ganz normal. Dieses Buch zeigt einfache und wirkungsvolle Übungen, wie Kids ihn in den Griff bekommen. Ein Kapitel widmet sich speziell dem Schulstress, ein anderes geht auf Beziehungsstress ein. Und: Stress muss nicht immer negativ sein - oft ist er ein Warnsignal, dass man falsche Erwartungen oder Ansprüche an sich selbst hat.
Für Kids ab 9 Jahren
Barbara Hipp ist Gymnasiallehrerin, Erlebnispädagogin und Outdoorsportlerin. Sie ist außerdem langjährige Mitarbeiterin von 'Das LernTeam'.
Service
Shop