Das vernetzte Gehirn - Seine lebenslange Entwicklung

Inhaltsverzeichnis

Vorwort zur vierten Auflage

1 Das Gehirn ist vernetzt

Gehirn und Körper werden immer zusammen aktiviert

Psychosomatik

Wahrnehmen, sich Erinnern, Handeln

Die komplexeste Struktur im Universum

2 Persönlichkeit: eine Frage von Temperament, Charakter und Erfahrungen

Von den Anfängen bis zur zweiten Lebenshälfte

Die Persönlichkeit beeinflusst Wohlbefinden und Lebensstil

3 Übliches Altern: Was nimmt zu? Was nimmt ab?

Lebenserwartung und Lebensspanne

Lebensqualität im Alter

Kàrperliche und psychologische Veränderungen: eine Tatsache

Das hohe Alter

Das Ende des Lebens

4 Krankhaftes Altern

Demenz/geistiger Abbau

Alzheimer-Krankheit: die hâufigste Ursache einer Demenz

Hirnschlag - Vorbeugung und Therapie sind wirksam

Parkinson-Krankheit

Depression

Angstkrankheit: Wenn Ängste außer Kontrolle geraten

Wenn die Bewältigung des Alltags zu viel wird: Hilfe zu Hause, in der Pflegeabteilung oder im Pflegeheim

5 Das Altern gestalten - die praktische Seite

Vorbeugen statt reparieren

Körperliche, geistige und soziale Aktivität fördert Autonomie und erhöht die Lebensqualität

6 Das ganze Leben im Überblick

Lebensphasen - Kompetenzen mit Grenzen

Vier Generationen: Herausforderungen und Möglichkeiten

Glossar