Mutig werden mit Til Tiger. Ein Ratgeber für Eltern, Erzieher und Lehrer von schüchternen Kindern

Inhaltsverzeichnis

1 Einführung

1.1 Soziale Unsicherheit hat viele Gesichter

1.2 Ziel und Aufbau des Ratgebers

2 Normale Ängste im Kindesalter

2.1 Normale Ängste, die wir alle in uns tragen

2.2 Normale Ängste, die zur Entwicklung gehören

2.3 Normale Ängste, die kulturell bedingt sind

2.4 Fernsehen und Kinderängste

2.5 Was können Sie als Eltern tun, wenn normale/ kulturell bedingte Ängste auftreten?

3 Folgen der sozialen Unsicherheit/ Schüchternheit

3.1 Erscheinungsbild

3.2 Umgang mit anderen

3.3 Umgang mit sich selbst und den eigenen Fähigkeiten

3.4 Umgang mit Konflikten und Herausforderungen

3.5 Schulleistungen

4 Diagnosen und Störungsbilder

4.1 Angststörungen

4.2 Sprachstörungen, Sprachhemmung und ( s) elektiver Mutismus

4.3 Häufigkeit von Ängsten und Angststörungen im Kindesalter

4.4 Woher weiß ich, ob bei meinem Kind eine psychische Störung vorliegt?

4.5 Psychotherapie

5 Erklärungsmodelle - Wie kommt es zu den Ängsten?

5.1 Überblick

5.2 Entstehungsmodell von Ängsten am Beispiel einer Pflanze

5.3 Mögliche vorausgehende Bedingungen (Erde)

5.4 Mögliche Auslöser (Samenkorn)

5.5 Mögliche aufrechterhaltende Bedingungen ( Sonne und Regen)

5.6 Mögliches Erkärungsmodell für Ihr Kind

6 Was tun? - Praktische Hilfen

6.1 Einführung

6.2 Der 12-Punkte-Plan für Eltern

6.3 Etappenziele festlegen

6.4 Til Tiger, Eule und Co. - Helfer zum Mutigwerden

6.5 Die Wanderkarte

6.6 Elterntagebuch

6.7 Wie können Sie Ihr Kind im Alltag unterstützen?

6.8 Progressive Muskelentspannung

6.9 Teilnahme an einer Trainingsgruppe "Mutig werden mit Til Tiger"

Literatur

Anhang

Til Tiger

Wanderkarte

Elterntagebuch